Nám da làm bạn mất tự tin? Bạn muốn tìm kiếm một phương pháp điều trị an toàn, lành tính, không tác dụng phụ? Bạn không có điều kiện kinh tế tốt để sử dụng các phương pháp tốn kém tại các spa hay thẩm mỹ viện. Bạn muốn điều trị bằng các mẹo dân gian, y học cổ truyền để đơn giản, dễ dàng thực hiện. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một vài cách trị nám tàn nhang bằng phương pháp y học cổ truyền vừa hiệu quả, vừa tối ưu.
Nám tàn nhang là gì?
Nám tàn nhang là một bệnh da liễu thường gặp ở nữ giới. Đây là một nỗi lo mà mọi người phụ nữ từ 20 – 50 tuổi luôn đau đáu, muốn tìm mọi cách để ngăn ngừa và điều trị. Căn nguyên của bệnh là do tăng sinh sắc tố da hay hắc tố (melanin).
Nguyên nhân
Nguyên nhân chính có thể là do tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời gay gắt ( trong ánh nắng mặt trời có các tia UVB UVA gây nên các tình trạng xấu trên da). Hay là thay đổi nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh và đặt biệt là ở phụ nữ trước và sau mang thai (tăng nồng độ progesterone),….
Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khách quan khác liên quan đến yếu tố di truyền, hay kích ứng với một số thành phần có trong mỹ phẩm.
Biểu hiện
Biểu hiện đặc trưng của nám da là hiện tượng da nổi nhiều đốm hoặc cả mảng có màu nâu nhạt đến nâu đậm trên bề mặt của tầng thượng bì. Vấn đề này có thể xuất hiện khắp trên cơ thể, mà nhiều và dễ nhận thấy nhất là trên phần da mặt.
Mặc dù nám tàn nhang không gây ngứa, viêm đỏ hay đau rát nhưng các đốm nâu xuất hiện nhiều có thể khiến cho da bị sạm màu, gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý làm cho các chị em mất tự tin.
Các cách trị nám tàn nhang bằng phương pháp y học cổ truyền
Theo Đông y, nám tàn nhang là do thận âm, thận dương hư, hao tổn khí huyết lâu ngày khiến thận thủy bị ức chế, tướng hỏa phản khắc và gây tình trạng nám sạm trên biểu bì (bề mặt da).
Từ ngàn đời nay, ông cha ta đã biệt kết hợp các loại thảo mộc, dược liệu quý để tạo thành các bài thuốc giúp tiêu độc, thanh lọc, bồi bổ tỳ vị, dưỡng huyết,… hỗ trợ cho việc điều trị nám tàn nhang.
Đông y kết hợp các bài thuốc bôi ngoài da và thuốc uống để làm mờ các đốm nâu và nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng. Các bài thuốc được lưu truyền tương đối dễ thực hiện, gần gũi, đơn giản với các thành phần dễ tìm thấy là một vị cứu tin đích thực.
Bài thuốc từ nghệ và mật ong
Chắc hẳn mọi người đã nghe rất nhiều về công dụng chữa trị đau bao tử của bài thuốc này. Tuy nhiên, ít ai biết rằng mặt nạ từ bài thuốc còn có công hiệu rất tốt trong việc chữa nám tàn nhang. Nghệ hay còn gọi là khương hoàng, ngoài là một gia vị quen thuộc trong các căn bếp mỗi gia đình. Từ lâu nghệ đã trở thành một loại “tiên dược” cho làn da, được chị em tin dùng.
Trong nghệ có chứa curcumin, một hoạt chất có tác dụng kháng viêm, giảm nám, mờ thâm. Là một chất chống oxy hóa cao. Kết hợp cùng với đó là mật ong, vị ngọt, tính bình. Có chứa các hoạt chất axit alpha hydroxy, axit malic có tác dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ các lớp sừng trên da tái tạo các tế bào da mới. Ngoài ra, vitamin C có trong mật ông cũng là một loại vitamin quan trọng trong việc trị nám tàn nhang.
Công thức tham khảo:
Có rất nhiều công thức từ sự kết hợp giữa nghệ và mật ong. Sau đây là công thức cơ bản cho bạn thực hiện:
- Bột nghệ: 3 muỗng
- Mật ong: 2 muỗng
- Nước ấm: 1 muỗng
Cách thực hiện:
Cho lần lượt từng thành phần vào bát sứ.
- Trộn đều hỗn hợp này từ từ, trộn kết khi các thành phần hòa vào với nhau.
- Sau đó, nhẹ nhàng đắp lên da đã được làm sạch (lưu ý phải rửa mặt thật sạch, lau khô để da có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất).
- Trong thời gian này bạn có thể thư giãn, massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút, rửa mặt lại với nước sạch.
Sau khi sử dụng bạn sẽ cảm nhận làn da mịn màng hơn, giúp đều màu da. Ức chế sản hoạt động của melanin. Kiên trì sử dụng 2 lần/tuần, giúp da bạn cải thiện tình trạng nám tàn nhang tối ưu.
Bài thuốc từ hạt sen
Trước đến nay, hạt sen luôn xuất hiện trong các bài thuốc Đông y. Với công dụng ích khí, bồi bổ khí huyết, thanh nhiệt, giải độc, giúp thư giãn tinh thần.
Hơn hết Enzyme có trong hạt sen có tác dụng phục hồi các dưỡng chất, các protein có trong cơ thể, tái tạo các collagen có trong tầng hạ bì của da. Kết hợp với đó là các axit linoleic, vitamin A, vitamin C, cùng các khoáng chất khác, giúp loại bỏ phần da chết và tái tạo một làn da mới.
Công thức tham khảo:
- Hạt sen: 30gr
- Ý dĩ: 50gr
- Long nhãn: 8gr
- Mật ong: 1 muỗng
Cách thực hiện:
Làm sạch nguyên liệu. Cho các nguyên liệu vào nồi đất để sắc thuốc, đổ thêm nước và đun trong 1 giờ. Múc ra bát cả nước lẫn cái, ăn thường xuyên mỗi ngày với mật ong. Kiên trì sử dụng sau 2 tháng sẽ thấy hiệu quả trị nám rõ rệt, da cũng trắng sáng và mịn hơn.
Cách trị nám tàn nhang bằng phương pháp y học cổ truyền từ hạt sen có tác dụng tái tạo các collagen
Bài thuốc từ đảng sâm
Đảng sâm được xem một loại thuốc được ví như nhân sâm của vùng núi nước ta. Vì vị thuốc này dễ kiếm ở các vùng núi nước ta. Có tác dụng bổ trung, ích khí, sinh tân, kiện tỳ, dưỡng huyết.
Công thức tham khảo:
- Đảng sâm
- Rễ tranh
- Cam thảo nam
- Hương phụ
- Nhân trần
- Lạc tiên
- Trần bì
- Ngải cứu
Cách thực hiện
- Cho tất cả những nguyên liệu trên sắc với 1 lít nước đến khi còn 200ml nước, chia thuốc thành 2 lần uống.
- Với bài thuốc này mỗi liệu trình kéo dài 10 ngày, chị em kiên trì thực hiện cho đến khi nám da giảm dần.
Một số lưu ý khi sử dụng phương pháp Đông y để điều trị nám tàn nhang
Vì việc sử dụng phương pháp Đông y để điều trị nám tàn nhang, rất lành tính. Nên đòi hỏi việc kiên trì rất cao, Ngoài ra, nên tránh ăn, uống tiêu thụ các chất kích thích. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị nguyên liệu, cũng như thực hiện các bạn có thể sử dụng sản phẩm Thanh lọc Atanin. Một sản phẩm cực lành tính chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược với các loại dược liệu quý như linh chi, nhân sâm, đảng sâm, nghệ hạ thổ, tràm trà, jojoba,… Các thành phần được các chuyên gia đánh giá là có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị nám da.
Đặc biệt, sản phẩm còn không chứa corticoid, paraben, chất bảo quản, tạo màu, đảm bảo an toàn sức khỏe người sử dụng. Dựa trên các nghiên cứu về y học cổ truyền, hơn cả một sản phẩm điều trị thông thường Atanin còn là một thần dược giúp bạn có thể thanh lọc từ sâu bên trong cơ thể.
Kết
Trên đây là các cách điều trị nám da bằng phương pháp y học cổ truyền. Ngoài ra bạn có thể dùng thêm các sản phẩm của Atanin trong việc điều trị.
Chúc các bạn có một làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Đừng quên theo dõi website Atanin Việt Nam và trang facebook của Hàn Ngọc Vân Anh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về trị nám nhé!