Làm trắng da kì diệu của người Nhật

Người Nhật xưa nay nổi tiếng với làn da trắng sứ, hồng hào, mịn màng tươi trẻ. Đặc biệt không có dấu hiệu của mụn, sạm nám hay lão hóa. Tại sao họ lại sở hữu làn da đáng mơ ước như thế. Hãy cùng tìm hiểu cách làm trắng da kì diệu của người Nhật. Họ đã làm chăm sóc da như thế nào? Chúng ta cùng nhau học hỏi nhé

Sử dụng trà xanh làm sản phẩm chống nắng

Chúng ta đều không thể phủ nhận tác hại nghiêm trọng của ánh nắng tới làn da. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da sẽ bị lão hóa, sạm nám, xấu xí khiến chị em tự ti. Vì vậy chống năng được xem là điều kiện tiên quyết để da luôn được hồng hào, rực rỡ. Đối với người Nhật, họ xem trà xanh như thần dược chống nắng. Vào mùa hè, người Nhật thường pha một ấm trà rồi tẩm nước trà thoa đều lên da để chống nắng. Đối với họ dùng nước trà xanh là cách hữu hiệu để chống lại những ánh nắng có hại làm hư tổn da.

Làm trắng da kì diệu của người Nhật khi cung cấp đầy đủ vitamin C

Phụ nữ Nhật Bản rất coi trọng vitamin C. Họ cho rằng đây là dưỡng chất vàng để xóa tan những khuyết điểm trên da. Họ thường xuyên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều vitamin C cho cơ thể, đặc biệt là cho cam vào trong khẩu phần ăn. Vitamin C giúp thúc đẩy quá trình tái tạo, tổng hợp colagen, ức chế hình thành nám, đem lại làn da trắng hồng. Đặc biệt các sản phẩm tại Nhật có chiết xuất vitamin cũng vô cùng được ưa chuộng

Làm trắng da kì diệu của người Nhật khi đắp mặt nạ đậu phụ

Đậu phụ được biết tới là một món ăn thanh đạm, được dùng phổ biến trong bữa ăn người châu Á. Đậu phụ có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt với người phụ nữ Nhật họ sử dụng đậu phụ như một loại mặt nạ đắp mặt hiệu quả. Đối với họ đắp mặt nạ đậu phụ giúp da duy trì độ ẩm và mang tính đàn hồi cho da.

Từ đó quá trình lão hóa sẽ chậm lại. Trong đậu phụ còn chứa nhiều nước, giúp da được cung cấp đủ nước, thanh lọc da hiệu quả. Thông thường, phụ nữ Nhật sẽ sử dụng đậu phụ non. Khi đậu vừa làm xong, sẽ nghiền nát và đắp lên da. Đợi tầm 20 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm.

Làm sạch da bằng nước vo gạo

Làm trắng da kì diệu của người Nhật bằng nước vo gạo. Phụ nữ Nhật có thói quen sử dụng nước vo gạo để rửa mặt. Nước vo gạo có chứa nhiều chất chống oxi hóa giúp da được bảo vệ trước tác hại của những ánh sáng tím có hại và giúp dưỡng trắng.

Trong nước vo gạo có chứa nhiều axit amin cần thiết cho các tế bào da tăng trưởng và khỏe mạnh. Ngoài ra còn nhiều vitamin B giúp da dưỡng ẩm, cung cấp độ đàn hồi cũng như ngăn ngừa da lão hóa. Tuy nhiên rửa mặt bằng nước vo gạo đều đặn 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả.

 Dùng sữa tươi

Sữa tươi từ trước tới nay đều có công dụng trong việc làm trắng da hiệu quả. Phụ nữ Nhật Bản sử dụng sữa tươi để cải thiện tinh trạng da của mình. Dùng sữa tươi giúp da cung cấp đủ ẩm, mịn màng, hạn chế tình trạng lão hóa, bớt nếp nhăn.

Chăm sóc da cùng với chanh

Chanh từ xưa tới nay đều được coi là thần dược làm đẹp cho da. Với những công dụng tuyệt vời của chanh đối với làn da, Phụ nữ Nhật đã tận dụng điều đó để làm đẹp. Bạn có thể kết hợp chanh với mật ong, trứng gà để tăng đạt được hiệu quả tốt

Tinh chất hoa anh đào

Khi nhắc tới Nhật Bản chúng ta liền nghĩ tới hoa anh đào. Ngày nay hoa anh đào còn được biết tới như một tinh chất tốt cho làn da và vẻ đẹp của người phụ nữ. Tinh chất hoa anh đào giúp ức chế hoạt động enzim tyrosinase giúp ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin, cải thiện nám da, lão hóa. Đồng thời tinh chất hoa anh đào cũng giúp da sản xuất colllagen và elastin cải thiện đàn hồi da.

Duy trì lối sống khỏe mạnh

Cách làm trắng da kì diệu của người Nhật chính là lối sống. Người Nhật luôn rất chú trọng dinh dưỡng trong các bữa ăn, vừa đảm bảo cơ thể khỏe mạnh nhất vừa tác động sâu làm da khỏe đẹp.

Người Nhật thường có chế độ ăn uống lành mạnh, chế độ ăn ít thịt và nhiều rau củ quả. Đặc biệt là thực phẩm giàu collagen và vitamin. Bên cạnh đó, người Nhật thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. Đặc biệt là tập yoga và thiền để cơ thể tránh stress

Kết,

Trên đây là cách làm trắng da kì diệu của người Nhật. Ngoài ra, bạn có thể chăm sóc da hoàn hảo bằng cách sử dụng atanin, mỹ phẩm atanin. Để hiểu rõ hơn, bạn có thể xem thông tin trên website Atanin Việt Nam. Nếu chị em có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến làm đẹp da, hãy liên hệ với chúng tôi qua trang facebook của Hàn Ngọc Vân Anh để được tư vấn miễn phí nhé!