Không chỉ được xem là một loại rau ăn kèm thơm ngon, tía tô còn được dùng như một vị thuốc đông y. Loại rau này có nhiều công dụng tuyệt vời như giải cảm, trị dạ dày, mề đay, mẩn ngứa, chống dị ứng,… Không những thế, tía tô cũng có tác dụng tích cực trong việc dưỡng da. Các bà, các mẹ thường mách nhau mẹo nấu tía tô cùng với bia để trị nám đấy. Bạn sẽ được hướng dẫn cách nấu lá tía tô với bia trị nám tại nhà chuẩn nhất ngay dưới đây.
Tại sao tía tô luôn có mặt trong danh sách các phương pháp trị nám tại nhà?
Tác dụng của tía tô trong việc trị nám đã được chứng minh trong thực tế. Nhưng nhờ đâu mà loại rau thơm này lại “thần kỳ” đến vậy? Đó là nhờ một lượng lớn vitamin A, vitamin C, các khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp làm sạch da bên ngoài, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin bên trong (nguyên nhân gây ra nám). Từ đó mà da sẽ trở nên trắng sáng, mượt mà.
Bên cạnh đó, các loại bia lại chứa men, các vitamin nhóm B, khoáng chất như magie, kẽm,… giúp làm ẩm, dưỡng trắng và thải độc cho da. Vì vậy mà lá tía tô và bia trở thành “đôi bạn” cực kỳ ăn ý trong việc trị nám da.
Cách nấu lá tía tô với bia trị nám chuẩn nhất
Nấu tía tô và bia khá đơn giản nhưng cũng cần lưu ý một vài điều. Bạn hãy tham khảo cách sau đây để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.
- Chuẩn bị: 50 gram lá tía tô, 50ml bia và nửa lít nước sạch
- Rửa lá tía tô thật sạch, có thể ngâm nước muối 15 phút
- Đun nước và bia đến khi sôi thì bỏ lá tía tô vào, tắt bếp và đậy nắp thêm 10 phút
- Để nguội và rửa mặt 2 lần/ngày. Nhớ massage mặt nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào da bạn nhé
Tận dụng triệt để lá tía tô và bia để đánh bay nám
Ngoài cách nấu lá tía tô với bia trị nám làm nước rửa mặt hàng ngày, bạn có thể kết hợp chúng theo nhiều cách khác. Chẳng hạn như mặt nạ hoặc nước xông. Bạn có thể áp dụng 1-2 lần/tuần để tận dụng tối đa khả năng trị nám.
Làm mặt nạ tía tô và bia
- Chuẩn bị: Lá tía tô tươi và bia với lượng phù hợp cho mặt của bạn
- Ngâm nước muối và rửa lá tía tô lại bằng nước sạch
- Xay nhuyễn tía tô và bia
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm
- Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn 15-20 phút
- Rửa mặt lại bằng nước lạnh
Cách nấu lá tía tô với bia trị nám 2-3 lần/tuần để tạm biệt nám
Xông mặt bằng tía tô và bia
- Chuẩn bị: 50 gram lá tía tô, 50ml bia và nửa lít nước sạch
- Rửa lá tía tô thật sạch
- Cho bia và nước vào nồi nấu sôi, sau đó cho lá tía tô vào nấu thêm khoảng 5 phút và tắt bếp
- Rửa mặt sạch
- Để nồi xông trước mặt vẫn đậy nắp, trùm kín bằng khăn và hé nắp từ từ
- Chỉ nên xông tối đa 15 phút
Phương pháp này không những làm đẹp da, giảm nám mà còn giải cảm nữa đấy.
Kết hợp cách nấu lá tía tô với bia trị nám cùng một số cách dùng lá tía tô chăm sóc cơ thể từ bên trong
Trên đây là những cách sử dụng lá tía tô và bia để chăm sóc ngoài da. Nhưng công dụng của tía tô không dừng tại đó, bạn có thể dùng nó để làm đẹp, cải thiện sức khỏe từ bên trong. Khi cơ thể bạn khỏe mạnh, nội tiết cân bằng, chắc chắn da sẽ đẹp hơn. Và nám cũng sẽ “bỏ đi” nhanh thôi.
Sinh tố tía tô
- Chuẩn bị: Lá tía tô với lượng vừa uống
- Rửa sạch lá tía tô với nước muối
- Xay nhuyễn với 1 ít nước đun sôi để nguội
- Lọc lấy nước và uống. Có thể thêm một ít đường nếu thích
Uống sinh tố tía tô giúp lọc gan thận, đào thải độc tố. Nó khiến da dẻ trở nên mịn màng, hồng hào. Nhưng bạn nên uống chỉ với lượng vừa đủ, khoảng 3 ly/tuần.
Trà tía tô
Nếu cảm thấy sinh tố tía tô quá khó uống, bạn có thể thử trà tía tô nhé.
- Chuẩn bị: Lá tía tô tươi với lượng đủ uống trong nhiều ngày
- Rửa sạch tía tô với nước muối
- Phơi khô, sao khô hoặc sấy khô tía tô. Sau đó bảo quản trong hủ hoặc túi kín
- Bạn có thể hãm trà hoặc nấu sôi 5 phút mỗi lần uống
Trà tía tô có thể uống thường xuyên thay nước lọc. Uống trà tía tô cũng có tác dụng giống sinh tố. Không những dễ uống mà trà còn có hương thơm dịu giúp thư giãn rất tốt.
Trà tía tô vừa giúp giảm nám vừa thanh lọc cơ thể
Trên đây là cách nấu lá tía tô với bia trị nám và một số cách sử dụng tía tô khác để bạn có thể chăm sóc sức khỏe và làn da tối ưu nhất. Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng thêm kem trị nám Atanin, mỹ phẩm Atanin để điều trị nám tại nhà. Hãy chọn lựa phương pháp bạn thấy phù hợp nhất nhé. Đừng quên theo dõi website Atanin Việt Nam và trang facebook của Hàn Ngọc Vân Anh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về trị nám nhé!